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節気養生オンライン講座( 秋・冬)
はじめに
二十四節気とは (5:56)
第三章<秋の節気>
立秋1 (5:19)
立秋2 (13:14)
処暑1 (5:28)
処暑2 (15:13)
日本の立秋と処暑
白露1 (6:50)
白露2 (9:15)
秋分1 (6:30)
秋分2 (13:38)
日本の白露と秋分
寒露1 (6:26)
寒露2 (14:33)
霜降1 (8:13)
霜降2 (13:09)
日本の寒露と霜降
第四章<冬の節気>
立冬1 (7:24)
立冬2 (8:04)
小雪1 (4:40)
小雪2 (6:29)
日本の立冬と小雪
大雪1 (5:35)
大雪2 (13:49)
冬至1 (8:08)
冬至2 (10:16)
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処暑2
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